Chloe's daily

스트레칭 더블 크런치 - 20회 5세트 레그 레이즈 - 15회 5세트 펙 덱 플라이 10kg - 20회 7세트 체스트 프레스 10kg - 15회 6세트 15kg - 10회 2세트 스미스 머신 벤치 프레스 - 20개 6세트 삼두 10kg - 10개 3세트 5kg -10회 4세트 15회 3세트 유산소 50분 5.53km

아까, 탄탄면 공방에서 글을 쓴 것처럼, 이곳 또한 내가 최애하며 누군가와 함께 가서 먹어도 절대 실패 없는 메뉴인 "파주 닭칼국수"집이다. 메뉴는 불고기국수 8,500원/닭국수(순한 맛) 8,900원/매운 닭국수, 들깨 닭국수, 들깨 닭죽 10,000원이었던 것 같다. 항상 갈때마다 닭국수(순한 맛)-8,900원으로 주문하는데 다음엔 도전도 해봐야겠다. 탄탄면이랑 하나하나 시키면 완전 꿀조합👍👍👍 국물은 맑은 국물이지만, 진한 맛이 난다. 오랜 시간 우려낸 것 같다. 닭은 작은 것 같지만 큰 다리 하나가 저기 들어가 있다. 닭만 먹어도 배가 부를 지경, 그런데 그 밑에는 널찍한 칼국수 면과 숙주가 듬뿍 들어있다.🤣 순한 맛이라고 해도, 간이 조금 되어있는 편이라 소금은 따로 찍어먹지 않아도 된다. 갈 ..

먼저, 판교 현대백화점에 영화를 보러 CGV에 가든, 쇼핑을 하러 방문하든 항상 가게 될 때마다 먹는 집이 있다. 지하 푸드코트에 있는 "탄탄면공방"이라는 탄탄멘 집인데, 이 집이랑 닭칼국수 집은 내가 최애 하는 맛집이다. 아마 판교현대백화점을 다니는 분들이라면 이미 이 명성을 들어서 다들 드셔 봤을 수도 있는 곳이지만, T스토리를 쓰게 된 이상 일상은 업로드할 것들의 천지이기에, 이번에 방문했을 때 찍어보았다. 메뉴는 사진을 못찍어서 네이버에서 가져왔다. 탄탄면은 매운맛, 중간맛, 순한 맛이 있고, 밥이 조금 같이 나오는데 이번에 알았지만 그 밥은 무한리필이 된다고 했다..ㅋ 계란은 추가했다. 반숙같으면서 반숙이 아닌듯한 느낌인데 추가하면 500원인가, 1,000원 이었던 기억이 난다. 보면, 진한 국..

내가 참 좋아하는 양고기, 양꼬치도 좋아하고 양갈비도 좋아하는데, 원래 다니던 집은 영통에 민들레였나, 진달래였나 있었는데. 거기가 정통 중식스럽게 요리를 해주는 집이지만, 코로나 이후로는 중국인들이 많이 방문하는 가게라서 조금 꺼려지게 되었다. 그러던 중 집이라도 더 가까우면서 맛있게 먹을 수 있는 집이 있을까 하면서 찾아보니 새로 개업했던 양자리가 있었다. 내 돈 내산으로 하는 후기이니, 절대 오해는 하지 말길. 애주가인 나는, 양고기에 음주를 하는 걸 참 좋아하는데. 이 집은 자주 가서 프렌치 렉, 숄더 렉, 양꼬치 다 먹어 보았고, 마라탕도 파는데 마라탕도 먹어보았으나 무엇하나 맛이 빠지지 않는 집이었다. 게다가 내가 알던 양고기를 찍어먹는 소스 또한 남달랐다. 몇 가지 세트메뉴가 있는데, 세트 ..

참치 먹으러 자주 방문하는 곳이다. 원래 2인 참치 코스는 주로 없고 3~4인으로 참치 코스가 되어있는 곳들이 있어서. 2인, 커플들은 참치먹기가 어렵거나. 질이 좀 떨어지는 무한리필 집으로 가야 했는데. 방문했던 날에는 참치를 먹은 건 아니었지만, 수원에 "은행골"이었던 "포동이네"초밥과 견줄 수 있는 초밥 맛집이라고 생각해서 초밥을 먹었던 것을 포스팅한다. 먼저, 가격은 네이버에서 메뉴판을 가져왔다. 매장에서 봤을 땐, 코로나 불경기 극복 하프 2인 코스를 판매 중이었다.👍 주문했던 건 주원 특초밥 - 15,000원, 스페셜 초밥 20,000원이었다. 2인이 먹기 좋은 양이다. 주원 특초밥 15,000원에 12P가 나온다. 참치, 연어, 엔가와, 장 새우, 장어 이렇게 나온다. 밥을 꼭꼭 눌러서 모양..

이번에 방문했던 곳은, 광교 이탈리안 전문 레스토랑 맛집인 "서양 식탁"이다. 지난번에 친구를 만나러 갔던 곳인데, 한번 먹고는 너무 맛이 좋아서 다음에 또 와야겠다 했던 집이다.👍 이렇게 양식집에 가면, 꼭 샐러드, 스테이크, 파스타 이렇게 주문하는 것 같다. 바질 크림 뇨끼 - 20,000원 살치살 스테이크 - 37,000원 생연어 루꼴라 샐러드 - 20,000원 77,000원인데, 여기에 에이드 음료도 추가해서 먹긴 했다. 피자도 먹고 싶었는데 너무 많은 것 같아서 패스! 생연어 루꼴라 샐러드다, 가격대가 있는 만큼, 제법 안에 싱싱한 과일과 조합이 좋은 올리브도 들어가 있다. 너무 아기자기하고 이쁜 접시에 나와서 정말 마음에 쏙 들었다. 바질 뇨끼는 면으로 변경이 가능하다, 뇨끼와 살치살 그리고 ..

스트레칭 더블 크런치 - 15회 5세트 2020.09.22(화) 19:00-19:50 등,어깨운동 암 풀 다운(5kg) 와이드 풀 다운 언더 그립 바벨 로우 데드리프트 덤벨 컬 덤벨 컬 - 3kg 15회 7세트 유산소 50분 5.57km

컨디션 난조

컨디션 난조로 운동 없는 날. 점심 짜장면, 짜장밥, 짬뽕, 탕수육

스트레칭 더블 크런치 - 15회 7세트 레그 레이즈 - 10회 3세트 덤벨 컬 - 3kg 15회 8세트 2kg 20회 6세트 덤벨 숄더 프레스 - 2kg 30회 4세트 3kg 15회 6세트 사이드 레터럴 레이즈 - 2kg 20회 8세트 덤벨 오버헤드 - 4kg 15회 5세트 유산소 20분, 2.2km