Chloe's daily
2020.09.24(목)-하체운동/PT(30-4) 19:00 본문
스트레칭
더블 크런치 - 20개 5세트
레그 레이즈 - 15개 3세트
2020.09.24(목) 19:00-19:58 하체운동
오버헤드 스쿼트(밴드)
이너 타이
레그 프레스 + 와이드 스쿼트
레그 컬
유산소 50분 5.34km
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