Chloe's daily
2020.09.07(월)-유산소,코어 운동 본문
크로스 오버 토터치 20회 4세트,
사이드 레그레이즈 20회 4세트,
버피 푸쉬업 스쿼트 5회 4세트,
사이드 플랭크 업 10회 4세트,
바이시클 크런치 15회 4세트,
더블 크런치 15회 4세트,
마무리 스트레칭 운동.
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