Chloe's daily
2020.11.11(수)-엉덩이/PT(50-12) 20:00 본문
2020.11.11(수) 20:00~ 20:50 엉덩이
1. 스쿼트 + 힙브릿지
2. 스텝박스 사이드 스텝 + 힙익스텐션
3. 런지 + 백익스텐션(힙)
유산소 60분 6.6km
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